Fredag den 18. juli 2025 inviterer Naturlig Bevægelse og Fur - VisitFur - Østsalling til en enestående Pilates-session ved Limfjordens bred, hvor naturen danner rammen om kroppens velvære.
Deltagere kan forvente en helt speciel oplevelse, når fysioterapeut og master i Pilates, Lisbeth Bundgaard, guider igennem 60 minutters blide Pilates-øvelser under åben himmel. Med udsigt over Limfjorden, fuglesang og bølgeskvulp vil både krop og sind finde ro og fokus i de naturlige omgivelser. Øvelserne er tilpasset hele kroppen og kan justeres efter individuelle behov, hvis der er skavanker at tage hensyn til.
Pilates-sessionen, der omfatter vejrtrækning, balance, stabilitet og smidighed, foregår i græsset med en fantastisk udsigt over fjorden. Deltagerne opfordres til at medbringe egne underlag og klæde sig efter vejret. For dem uden underlag er der mulighed for at låne.
Arrangørerne har begrænset deltagerantal til ti personer for at sikre en fokuseret og kvalitetsfuld undervisning. Er du interesseret, gælder først-til-mølle-princippet, og tilmelding er derfor nødvendig.
Skulle vejret vise sig fra sin mindre ønskværdige side, vil arrangementet blive rykket indenfor, og besked herom vil blive givet dagen inden.
Praktisk information:
- Dato: Fredag den 18. juli 2025
- Tid: Kl. 9:00
- Sted: Ved Limfjorden på Fur (nærmere lokation oplyses dagen før)
- Pris: 100 kr. (betaling via kontant eller MobilePay til 63559)
- Arrangør: Naturlig Bevægelse and Fur - VisitFur - Østsalling
- Link: Se begivenheden her
Tag færgen kl. 8:05 fra Branden som fodgænger for en gratis overfart, eller kl. 8:20 med bil. Tiden passer, så du nemt kan nå til Pilates-sessionen i gåafstand fra færgen.
